Categoria: Viver sem Doer

Tenho pensado muito sobre alinhamento interno. E, talvez, essa seja a chave de quase tudo: viver alinhada comigo mesma. E, para isso, tenho desenvolvido um exercício de paz interior. Durante décadas, eu me vi em conflito, me agredindo ao tentar ser algo que não era. Tentando me curar, consertar, controlar tudo o tempo todo. Era… Continuar lendo Aceitar para Fluir: um exercício de paz interior

Por esses dias acordei pensando: – sabe, eu gosto mesmo é de ficar na minha (risos). Adoro meu mundinho, e isso me ajuda a viver em equilíbrio. Ando bem sensível e reflexiva e provavelmente este post será uma daquelas “viagem na maionese” que se pretendem reflexivas (risos). Pois bem! De certa forma me enxergo como… Continuar lendo Nem correria, nem estagnação: viver em equilíbrio

Este é um dos artigos mais hipócritas que você vai ler na sua vida. Quem sou eu para falar sobre “dominar a mente”? A minha parece mais um trem doido… mas… vamos lá. Não custa ao menos refletir sobre o assunto com um pouco de bom humor. Um dia eu consigo ficar no agora Você… Continuar lendo Guia Zen-estoico para Dominar a Mente com Humor

Esta é uma breve reflexão sobre consumismo, um caso verídico e quase engraçado. Vou contar uma história pessoal de como devemos ter cuidado com o bombardeio consumista a que nós e, principalmente nossas crianças, estamos sujeitos. As estratégias de marketing são variadas e agressivas. Cabe a nós criar ferramentas para nos blindar contra os muitos… Continuar lendo Reflexão sobre consumismo: a medíocre boneca caríssima